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其他資訊
「我們每個人都很獨特，天生就具備與其他人不同的潛能。
成功來自於發現真正的自己，做自己，開發自己未開發的潛能。」
◎跑步，一種全面的體驗……
為什麼跑步？為什麼運動？不只是為了健康，更是為了「超越」。同時，這也是內心的催促。運動不是化驗，而是治療；不是磨練，而是獎賞；不是問題，而是答案。
美國跑步教父席翰醫生，作為慢跑風潮推手的他在本書中，剖析跑者的身心靈，並援引文學、哲學、心理學、醫學等與運動相關的觀點，從作息的調整、體態的訓練、心靈的整合，到跑步時的掙扎拉拔、賽後心境的舒坦與超脫，皆有動人且深刻的描述。
我們可以從這本書裡，看到一個平凡人為了所愛之事，奉獻出他最偉大的堅強、無法摧撓的意志與勇氣，他步伐不停地練習生活、尋找真實、體驗純粹，堅持活在自己的水準之上。
翻開這本書，我們不能保證，你會從此熱愛上跑步或任何一項運動，但你絕對會因此得到激勵，想要開始嘗試跑步或者運動，並且從中得到自然的快感、真實的超脫，甚至追求你真正渴望的人生！
◎透過這18種思索，席翰醫生告訴你：
‧ 身體可以決定我們精神和靈魂的能量。
‧ 一切事物都有可能，我主宰自己的命運。
‧ 健康的結束的地方，即為自我發現的開始。
‧ 沒有發揮自己的潛能是罪惡，沒能讓生命綻放是罪過。
‧ 想改變生活就必須要「做什麼」，而不是「不要做什麼」。
‧ 運動、玩樂及鍛鍊，對於發揮自我以及達到體能顛峰非常重要。
‧ 掌握自己的經驗而不受制於經驗，過自己想要的生活而不被生活奴役，成為你所是的一切。
挑戰巔峰、超越極限──我跑步，所以我存在！從現在起，踏出人生的「第一步」，創下你的「心紀錄」！
名人推薦
李筱瑜 日本Ironman超鐵賽三連霸職業選手
林義傑 Superace極地超馬好手
邱淑容 超馬媽媽
陳彥博 極地超級馬拉松運動員
張嘉哲 真男人
──熱血沸騰推薦（依姓氏筆畫排列）
「喬治的精神永遠引領我們。勝過任何人，他擴大了跑步的精神目的，也就是不一定要活得更長，但要活得更好；要有更多的能量和自我價值；同時也為所有人澄清了生命中應該做的更重要的事。」—羅伯特．利普希提（Robert Lipsyte）《紐約時報》
「在《我跑步，所以我存在》中，席翰恢復並提醒了，我們每個人都擁有的身心靈潛能。他讓我們相信，人人都可以是贏家。我們能從他清楚地分析中，學到『整體經驗』。」──奧運選手／作家 傑夫．加洛偉（Jeff Galloway）
- 作者： 喬治‧席翰 新功能介紹
- 原文作者：George Sheehan
- 譯者：歐陽鳳
- 出版社：遠流 新功能介紹
- 出版日期：2016/07/29
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲徐姓網友在臉書放話要在北車放炸彈，鐵路警已派員了解。（圖／翻攝報廢公社） 記者張曼蘋／台北報導 2018年將到來，台北車站竟傳出有人要放炸彈！一名徐姓網友昨天下午在臉書PO文指出，「跨年夜那天，我會在台北車站放置一枚炸彈」，雖然徐姓網友隨後緊急刪文，但卻早已被其他網友截圖外傳。鐵路警獲報後，已鎖定徐姓男子，並已派人到基隆要將其帶回了解。 今天上午11時許警方到徐嫌住處逮人，徐嫌供稱，因玩網路遊戲英雄聯盟與網友吵架，一時心情不佳才會在臉書社團留下恐嚇的訊息，並非像留言中所稱想要在台北車站放置炸彈．目前警方已將徐嫌帶回製作筆錄。 鐵路警台北分局表示，經透過網路IP鎖定特定對象，派員到基隆逮人，將該名徐姓網友帶回了解，並強調今天一定會把案件處理完，絕對不會發生外界所擔心的後續問題，至於歷年跨年夜本就有加派人力，以加強台北車站等維安，請民眾放心。 ▼ 臉書po文要在北車放炸彈，徐嫌到案說明。（圖／記者張曼蘋翻攝）
▲徐玉蓮。（圖／記者魏立信攝）下同 記者魏立信／宜蘭報導 首度參加全運會的世大運女籃國手徐玉蓮，面對經驗豐富的前輩們絲毫不畏懼，26日金牌戰貢獻11分，幫助新北市以83比80擊退台北市，完成4連霸，不過對於自己全運會初體驗，她自評只有59分。 「59分或60分吧！」對於生涯首次全運會，徐玉蓮的自評相當保守，「因為其實前面幾場我沒打好，對到身高比較高、經驗豐富的前輩，我在防守方面沒有做好。」 其實賽前，徐玉蓮根本不知道新北市已經締造金牌3連霸，拿到金牌後才知道自己也是連霸路上的一員，讓她大感驚訝。 新北市以國泰女籃為班底，陣中黃英利、黃凡珊等人都是經驗豐富的球員，徐玉蓮則是藉此機會向前輩學習討教，「這是我第一次打全運，心態方面學姊、教練都給我很多鼓勵，我就是在場上最好自己該做的事。」 畢業於淡水商工，目前就讀於文化大學，徐玉蓮在今年也披上世大運中華隊戰袍，幫助中華隊奪銅，她表示，與各國球團交手後，看到很多不同球風，對於身高沒有優勢的打法也更為清楚，未來希望能將所學發揮到實戰上。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
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我的帳戶瞬間少了1,00多萬……
我的心臟停了。
雖然，我的前方是一面牆，
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